1️⃣冲突处理 

1.当你压力大时，希望我安静陪着还是逗你开心。

 2.我的哪些无心之言会叛逆瞬间烦躁。 

3.你生闷气的最明显表现是什么。 

4.你曾经因为什么原因和人争吵过？现在还会对此敏感吗？ 

5.如果我让你难受了，你希望当场指出还是事后冷静再谈。

 6.是否认可不在对方的重要节点发生冲突(工作/学业) 

7.你内心最怕我对你产生什么不好的影响。 

8.什么情况下，会特别想看对方的手机？ 

2️⃣冲突处理 

1.如果我说想独处一会，你能接受的最长时间是多少。 

2.情绪激动时，能接受用文字代替面对面沟通吗。

 3.可以约定不在外人面前互相拆台吗？

 4.你认为的求和信号有哪些？

 5.可以约定只要一方给台阶，另一方不能不下面子吗？

6.即使再生气，能否不轻易提分手/人身攻击。 

7.你最接受不了哪种道歉方式。

 8.如果我们进步速度不一致，你希望如何处理。

 3️⃣冲突修复 

1.你和你需要语言道歉还是行动补偿。

 2.是否认可"矛盾不过夜"的观点。

 3.哪种修复方式对你最有效(拥抱or买买买) 

4.争吵时的气话，需要反复解释才能释怀吗？

 5.如果争吵责任在我，你希望我之后怎么改。

 6.过往争吵中我说过的哪句话最伤你。

 7.你觉得我们上一次心动瞬间是什么时候。 

8.你理想的"充电方式"是怎么样的？ 

4️⃣冲突预防 

1.我们一起做过哪些事能缓解情绪压力。 

2.你会怎样向对方预警以及的压力困境。 

3.每月一次"不爽"复盘(不能急眼)

 4.吵架后三天内，每天必须说对方三个优点。 

5.能做到及时和对方同步自己需求变化吗？

 6.如果这次争吵能让彼此更懂对方，愿意记录下，作为经验吗？

 7.哪些朋友/家人的建议会动摇我们关系。

 8.你愿意为我妥协的最大尺度是什么？