分手，是一件很痛苦的事。尤其是自己最爱的人离开了，那种痛，无法言说。

失恋后，有人选择封闭自己，从此一蹶不振，也有人选择走出失恋的痛苦，继续迎接生活的挑战。

那么失恋后多久才能走出失恋的痛苦呢？

下面我们来看一看，不同时间里，人们会有哪些不同的表现。

01

刚分手时，伤心难过

刚分手的时候，人们都很伤心难过。因为不舍，所以会把对方的一切都联系起来，想要记住对方的每一个动作。那种感觉是非常难受的，即使自己很想哭，也会忍住。

失恋后的人，很难走出失恋的痛苦，因为他们无法忘记对方。就像我以前失恋的时候，我会把对方所有联系方式都保存下来，每天看一遍。看到那个电话号码时，我就会想起他，想起我们在一起的点点滴滴。

时间久了后，慢慢就会慢慢忘记这段感情了。

02

一个月内，感觉生活突然变得很美好

一个月内，你会感觉生活突然变得很美好，身边的人和事都变得很美好，自己也是，不再把注意力放在对方身上，每天的生活都很开心。可能是你突然之间遇到了一件开心的事，也可能是你对自己说了一句话，你突然想通了，觉得自己真的不值得对方那么爱。

03

一个月至三个月，开始走出来

两个人经历了那么多，为什么要分手？不就是因为不够爱吗？如果真的爱一个人，为什么又要分手呢？

所以，一个月至三个月，是人们开始走出失恋的时候。他们不会再像之前一样痛苦不已，而是重新思考两人的关系，并且重新规划自己的生活。在这个阶段，他们会非常努力地工作，努力赚钱，也会尝试着去做一些新的事情。这段时间是很痛苦的，但同时也是最让人成长的。

当我们走出失恋的痛苦时，我们应该庆幸自己得到了一次成长和蜕变。因为如果不是这次经历，我们可能还是会沉浸在失恋的痛苦中无法自拔。所以说，失恋后要勇敢地走出来。

04

半年至一年，接受现实

在这段时间里，很多人都能接受现实，开始正常的工作和生活。有的人可能会觉得很难接受，但是，这是人生中必须要经历的过程。同时，也会慢慢的接受曾经有过的美好，对自己和对方都是一种解脱。如果实在无法接受这个事实，那就尽量放下过去，从心里给对方留一个位置吧。

05

一年以上，自我修复

分手后一年，是最难熬的时间，如果没有走出来，可能会进入下一个痛苦的循环。所以当你痛苦万分时，请你不要着急，也不要灰心。失恋后，可能有一部分人会一直沉浸在痛苦之中，无法自拔，甚至有些人会把自己封闭起来，不愿意去接触新的人和事。其实这是很不可取的行为，失恋后要学会自我修复。

有的人在分手后会对前任产生强烈的思念，如果不加以克制可能会对现任造成伤害。所以当你失恋时，可以通过一些方式来转移自己的注意力。比如运动、旅游、做手工、听音乐等等。当然前提是不能伤害到现任。只有通过自我修复，才能更好地面对生活中的挑战。

以上就是看章丘人论坛旗下章丘相亲网“坛婚论嫁”带来的一般多久可以走出失恋的阴影,过来人告诉你 ，希望能帮到大家。