在人与人之间的相处里，如果要找到能让一个人，真正走进另一个人心里的特质，大约就是「共情」。

只不过，这种能力似乎变得越来越稀缺。

越是熟悉的人，就越是难以共情。

不同观点的碰撞、反驳，会让共情失去存在的土壤。

甚至表面上的倾听也是同样。

所谓共情，无非就是体验到同样的情绪。

可是，大多数人，为什么会失去共情的能力？

原因并不复杂——

他们在关系里，使用了太多的理智。

任何一种情绪，至少在开始的时候，都不能有理智的参与。因为一旦你的理智意识到了情绪，也就立刻与这种情绪产生了距离。

如果你想要与他人共情，那么首先要做的，就是摆脱理智的影响。

而想要摆脱理智的影响，就需要让你的感官发挥作用。

眼睛仔细地看，耳朵认真地听。

如果你很难理解这种感受，不妨回忆一下，自己是如何被橱窗里的商品吸引的。

你观察它的颜色，触摸它的质感。你的耳朵听着导购对你说，这是最适合你的商品，而且是当季最热卖的款式。

你的心灵甚至也在模仿着感官的作用。

你想象自己背起这款包包，或者穿上这套西装的样子。你想象着自己会变得多瞩目。

接着，你走到镜子前，一遍又一遍地欣赏。

你的感官被放大了无数倍。

当然，你的理智还在。但是在感官所带来的情绪作用下，它存在的意义，已经完全成为了附庸。它会向你解释，你做的这个购买决定有多合理。然后你就会去付账单。

即使在这之后你会后悔。

因为这个商品会花掉你半个月的工资。

在这个商业社会中，在为了让你「失去理智」这件事上，可谓无所不用其极。

但却让人们失去了共情那些对自己来说，最重要的人的能力。

无论是父母，朋友，还是爱人。

他们缺少让你失去理智的感官技巧。因为他们并没有掏空你的钱包这样强烈的动机。

但这也导致已经习惯了被那些商业技巧刺激的你，似乎失去了共情的能力。

如同吃惯了重油重辣的调味料，忽然吃清淡菜肴那样难以下咽。

但吃清淡菜肴可以在更长一段时间里带给你好处——无论是更健康的身体，还是更紧致的皮肤。

练习去共情你在乎的人也是同样。

而你共情的方式，只是使用自己的本能。

用感官的绝对专注，让理智暂时失效。

接着，共情会自然而然地发生。

所谓「好的关系，不是我喜欢你，而是我清楚地看见你」，说的无非是这样一回事。

只有清楚地看见，才能共情。

只有共情，情感的桥梁才能建立。

彼此，也才能真正走到对方的心灵深处。