胡适曾在回忆母亲时写道：“我母亲的气量大，性子好，待人最仁慈，最温和，从来没有一句伤人感情的话。”在母亲的影响下，胡适的性格也是如此，早早就懂得了如何为他人考虑。1938年，胡适以赴美大使的身份去美国工作，可他没有多少外交经验，去了美国后要想办事，就得处处求人，这样的工作环境，让胡适压力很大，心情一度十分低落。可即便他心情低落，也从未迁怒于别人，哪怕下属半夜来找他谈话，他也能平和对待。“我现在做的是受罪的事，但你知道我的脾气，我不去就罢了。去了，我总要把全副精神摆出来，总不要叫人家看我的臭脸，总不要叫大家跟着我受罪。”现实生活中，总有人觉得自己的脾气是自己的，自己的情绪也是自己的，只要不牵扯到身边人就够了。哪怕自己只是黑着脸在一旁一声不吭，并不生身边人的气，也会让人感觉压力倍增，这就是对他人的影响。而那些教养很好的人，清楚不该影响他们，明白情绪会给他人造成的伤害，这才能一直克制自己的情绪，他们的克制中藏着的，是最真实的善良。
一名刀客，原本想要行侠仗义，没想到自己越来越好斗，原本是为了解救苍生，之后变成了苍生的烦恼。老禅师看了他一眼，轻蔑地说：“你为人粗鄙，我不想浪费时间在你身上，你的问题我回答不了。”刀客听后，拔刀怒斥道：“你这个老东西，信不信我让你后悔。”老禅师看到刀客的反应，微微一笑淡淡说道：“这就是不清净。”刀客愣了愣，看看自己的刀，又看看面前的老僧，收回刀后饮了一杯茶，认真对老禅师道了歉。很多人觉得，一个人情绪不稳定的原因是气性太大，这才没有办法控制自己的情绪，但其实，情绪是否稳定，往往只和一个人的自控力有关。越是有自控力的人，越能控制好自己的脾气，不是因为没有气性，只是清楚没有必要发脾气罢了。“有的人永远不会伤害别人，永远不会把自己的意愿强加在别人身上，永远不会在别人背后嚼舌根。因为他们的经历，他们的三观，他们懂得的道理都告诉他们那样不对，不能成为那样的人。”简单来说，便是一个人的综合素质，这是一个人自身的阅历，道德品质，个人情操等等所决定的。越是有修养的人，越知道该做什么，不该做什么，合理的自控中藏着的，是对自己的高要求。这不是强制自己不做某些事，而是下意识就知道不该做哪些事。
沐玥
故里
